适应人群:亚健康人群、慢性疾病患者。
亚健康(亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病)。
慢性疾病(呼吸道疾病、高血压、冠心病、糖尿病、肺气肿等)。
适应年龄:男女老少皆宜。
调养时长及费用:初级调理(12天) 9800元
课程安排:1、八段锦 、打坐、太极步
2、推荐功法练习(静坐、站桩、八段锦、十二段锦、动静气功等);
3、药膳(根据每位学员身体状况推荐不同药膳);
4、抄写、朗诵道教经典经文;
5、体验田园生活。
开课时间(一年两期):10月1号-12号
: 5月1号-12号