武当道门五行养生秘功

道教在生命科学的积极探索中产生出许多优秀成果,“武当道门五行养生秘功”就是其优秀养生文化的成果之一。
  “五行”,是中国古代世界生成论的重要哲学观点,认为太极是阴阳二气的结合物,由太极分化成阴阳二气,阴阳二气的结合,产生了有具体形象的五行万物。古代哲人认为,“木、火、土、金、水”作为事物的五种元素,本身具有运动和变化的性质。五行的特点就在于它互有对立面,能互相配合运行,并生出事物的种种变化。
  古代医学也引入了五行学说,并把构成世界万物的“木、火、土、金、水”与人体的“肝、心、脾、肺、肾”,五官的“目、舌、口、鼻、耳”,五体的“筋、脉、肉、皮、骨”等一一对应。并指出,养生保健,务必遵循五行规律;遵循五行规律,务必辩证有度。所以说,武当道门五行养生秘功是有着深厚中国传统文化根基的养生功法。
  刘德义老先生是这套养生功的唯一传人。刘老虽高龄80多岁,由于他从小习练,持之以恒,长年不懈,不仅传承下了这套优秀的养生功法,也从中受益匪浅。他至今仍耳聪目明、筋柔骨健,精神矍铄,其功效在他身上得到了充分的验证。
  本套功法挖掘整理的现有按摩、站、盘坐、盘卧、直卧五大式,处处依循人体卫生原理,“以丹田运化修炼为核心,以经络气血津液畅通为先导,以提高性腺系统功能为重点”,有着增强人的生命力,祛病益寿独特功效。
  承蒙武当山道教协会鼎力支持,承蒙刘老先生对武当网的信任和厚爱,现将全套功法全盘推出,并亲自演示。相信武当道门五行养生秘功推广于社会,有益于中国传统优秀文化的弘扬,有益于全民健身,有益于人类健康。